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Aria sporca. Lo smog annulla gli effetti positivi dell'esercizio fisico
Anche una breve esposizione all'inquinamento da traffico può cancellare gli effetti di una passeggiata di un paio d'ore
Smog e inquinamento atmosferico possono perfino annullare gli effetti positivi che l'esercizio fisico ha sull'organismo, in particolare negli ultrasessantenni. A suggerirlo è una ricerca condotta dai ricercatori dell'Imperial College di Londra e della Duke University, pubblicato sulla rivista Lancet. Lo studio è stato condotto a Londra su 119 volontari, di età superiore ai 60 anni, sani o con situazioni stabili di broncopneumopatia cronica ostruttiva o cardiopatia ischemica. Hanno passeggiato per due ore dentro Hyde Park, polmone verde londinese, o nella trafficata Oxford Street. Dall'analisi è emerso che anche una breve esposizione all'inquinamento generato dal traffico può cancellare gli effetti positivi che una passeggiata di un paio d'ore avrebbe avuto su cuore e polmoni degli anziani. Coloro che hanno camminato nel parco hanno registrato miglioramenti significativi nelle funzioni polmonari e vascolari. Questi risultati, spiegano i ricercatori, "si aggiungono al crescente insieme di prove che dimostrano l'impatto negativo sul sistema cardiovascolare e respiratorio di un'esposizione di breve durata, anche di un paio d'ore, all'inquinamento prodotto dal traffico automobilistico". Fonte: e-gazzette, 11 dicembre 2017
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